コラム 【秘伝】ダイエット講師直伝スパイシーチキンカレーレシピ【夏バテ対策にも】
夏バテ対策に効果的なダイエットカレー カレーとダイエット カレーはその豊かでスパイシーな味わいから、多くの人に愛されている料理です。しかし、カレーには「太る」というイメージがつきまとっています。果たして、カレーは本当に太る料理なのでしょうか...
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コラム 
新着 【ハーブの力で蘇る美肌】O.H.Lピーリングで叶える、自然派美容の真髄
私たちのサロン、アリアでは、「美」と「健康」をトータルでサポートすることを理念に、様々な美容メニューを提供しています。その中でも特に注目しているのが、O.H.Lハーブピーリングです。 このピーリングは、韓国発のドクターズコスメとして、世界6...
新着 【光美容で叶えるエイジングケア】フォトRFがもたらす、若々しい肌への近道
現代の女性にとって、美しさと健康は欠かせないテーマです。年齢を重ねるにつれて、肌に関する悩みが増えるのは自然なことです。シミやしわ、たるみ、毛穴の開きなど、肌トラブルはさまざまです。 これらの悩みを解消するために、私たち「アリア(aria)...
コラム 【レモン白湯ダイエット】効果的な飲み方と-5kgを達成した成功例を紹介
レモン白湯は、簡単に取り入れられるダイエット法として最近注目を集めています。この飲み物は、朝のルーティンに取り入れることで、さまざまな健康効果をもたらします。特に、ダイエットや美容に関心のある方々にとって、その効果は非常に魅力的です。レモン...
新着 【ドライヘッドスパの癒しと効果】頭皮から始める、美と健康の新習慣
現代社会において、私たちの生活は常に忙しく、ストレスにさらされています。このストレスや疲れの影響は、しばしば目に見えづらいところで蓄積され、私たちの心身の健康や見た目に影響を及ぼします。 しかし、美しさと健康を維持するためには、少しの時間を...
新着 【プラズマ美容がもたらす驚きの変化】最新技術で実現する、憧れの美肌への道
美容と健康は密接に関連しており、特に美肌を手に入れるためには最新の技術と適切なケアが不可欠です。 トータルビューティーサロン「アリア(aria)」では、業界初のプラズマ機器を用いたさまざまな施術を提供することで、お客様の美肌を実現しています...
コラム 【ガチ痩せ】スープジャーダイエットの驚きの効果とおすすめレシピ
スープジャーダイエットの魅力 健康的な食事のスタイル スープジャーダイエットは、持ち運びができるスープジャーを使って手軽にダイエットを実現する方法です。特に、忙しい現代人にとって、健康的な食事をしながら時間を節約できる点が大きな魅力です。ス...
新着 ハンドマッサージの効果【手の疲れを取るセルフケア】
はじめにハンドマッサージの重要性 現代の生活には、パソコンやスマートフォンの使用が避けられません。これにより、手は日常生活の中で常に酷使され、疲れや痛みをため込むことが多いです。特に長時間のタイピングやスマートフォン操作は、手に負担をかけ、...
コラム アボカド毎日摂取で体が変わる 脂肪燃焼＆健康増進効果
アボカドの驚くべき健康効果 アボカドの栄養価 アボカドは「森のバター」とも称される特異な果物で、その特徴は豊富な脂質と栄養素にあります。特に、アボカドに含まれるオレイン酸は、心臓病や動脈硬化のリスクを低下させることが研究で示されています。さ...
新着 まつげカラーの選び方【印象的な目元を作る】
はじめにまつげカラーは、あなたの目元に印象を与える重要な要素です。正しいカラーを選ぶことで、目を大きく見せたり、優しい印象を与えたりすることができます。当サロン「アリア」では、あなたにピッタリのまつげカラーを見つけるためのポイントを詳しく解...