コラム 憧れの水光肌へ【保湿重視ケア】ぷるぷる肌を目指すスキンケア術
水光肌（すいこうはだ）という言葉を耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。韓国発祥のこの美容トレンドは、潤いがあり、ツヤツヤとした、お肌が内側から輝いているような状態を指します。主に、スキンケアとメイクテクニックの両方を駆使すること...
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コラム エステティシャンに聞く【自宅でできる簡単美顔マッサージ】
皆さん、こんにちは！トータルビューティーサロン「アリア(aria)」です。日々の忙しさで、サロンに行く時間がなかなか取れない方も多いと思います。そこで今回は、自宅で簡単にできる美顔マッサージの方法をご紹介します。毎日のケアでお肌の調子を整え...
コラム 【500kcal以下】マクドナルドのカロリー控えめメニュー・セットランキングTOP5！
マクドナルドには美味しいメニューがたくさんありますが、カロリーが気になる方も多いですよね。そこで今回は、500kcal以下で楽しめるカロリー控えめのメニュー・セットをランキング形式で紹介します！ダイエット中でも安心して楽しめるメニューを厳選...
コラム ダイエット・日焼け・シミ・シワに効果的！超硫黄分子を増やす最強食材ブロッコリースプラウト
健康や美容に関心が高まる中で、ダイエットや肌の健康を維持するための新しい方法が次々と発見されています。 今回はその中でも特に注目されている「超硫黄分子」と、それを最も多く含むとされる食材「ブロッコリースプラウト」について詳しく解説します。 ...
新着 プラズマケアの魅力【美肌への近道を徹底解説】
トータルビューティーサロン「アリア(aria)」では、お客様の美と健康をトータルでサポートするために、最新の技術と設備を取り入れています。その中でも特に注目されているのが「プラズマケア」です。今回は、この美容法の魅力について、詳しく解説して...
新着 ブルベ夏はネイビーが似合わない？違和感の理由と似合わせのコツを解説
ブルベ夏の方々は、その透明感のある青みがかった白い肌が特徴です。一方で、ネイビーという色は暗めで落ち着いた印象を与えます。 この記事では、なぜネイビーがブルベ夏に似合わないのか、そしてどのようにしてネイビーを効果的に取り入れるかについて詳し...
鎌倉 【神奈川県】オモウマい店まとめ|人気店の場所・メニュー・口コミを紹介！
神奈川県には、リーズナブルでボリューム満点のメニューを提供する魅力的なお店がたくさんあります。テレビ番組「オモウマい店」で紹介された、そんな個性的なお店をまとめてみました。ぜひ訪れてみてください！ --- えちごやきゅ～ぴ～（大和市） 大和...
新着 【かゆみ・ニキビ】顔ダニが原因かも!?梅雨の時期はご注意を！
こんにちは、皆さん！梅雨の時期が近づいてきましたね。湿気が多くなるこの季節、肌トラブルが気になる方も多いのではないでしょうか。 特に「顔ダニ」が原因で肌がかゆくなったり、ニキビが増えたりすることがあるんです。 今回は、顔ダニについて詳しく解...
コラム スマホ首が招く気象病：現代人の健康を脅かす新たな危機
気象病とは？ 近年、気象病に悩まされる人が増加しています。気象病とは、気圧の変化によって頭痛や関節痛、肌のくすみなど様々な体調不良を引き起こす病気です。国内の潜在患者数は1000万人にも上ると言われており、気象病外来を設置する病院も増えてき...
新着 うどんでダイエット失敗？太らない食べ方とおすすめレシピ
ダイエット中にうどんを食べると太るという噂を聞いたことがあるでしょうか。 うどんはカロリーや糖質が高いと言われることが多く、ダイエットには不向きとされています。しかし、うどんが好きな方にとっては、ダイエット中でも美味しいうどんを楽しみたいも...